從中醫保健、診治、論汗說起

中醫論汗和中醫診治 教妳保健新方法

中醫保健所追求的最高境界是平衡,熱就要讓寒,寒就要讓熱,只有這洋中和的狀態才會使萬物各得其所。中醫論汗也是將人體出汗的情況從中醫學的角度出發進 行闡述,以求尋找在病態狀況下出汗的中醫診治方法。人體的出汗可以在中醫論汗領域可以分為以下幾種:

中醫論汗

第壹、氣虛多汗

這種出汗是指其疲倦無力、缺乏精神,壹動彈就會出大量的汗,面無閏色,不壹定表示其患有疾病,更多的是由於飲食起居不規律所導致。

第二、血虛多汗

這種出汗是指本身貧血,當處於貧血情形下就會引起面色微黃、失眠以及心悸等等,容易導致出汗。

第三、陽虛多汗

在中醫領域, “陽”與“氣”是相提並論的,所以陽虛導致出汗時,其實也伴隨著氣虛,表現在外部就是精神不振,少氣懶言等等。

第四、陰虛多汗

陰虛又稱為“虛火”,壹般是源於生病後新陳代謝加快,血循環隨之加快,就會出虛汗。

對於不同的出汗情況,中醫診治有不同的中醫保健應對方法。針對不同的出汗部位,如果是額頭出汗,應該保持心境平和,保證睡眠的充足;如果是胸口出汗,則應 該少吃油膩、生冷的食物。針對出汗的顏色,如果是黃汗,則很有可能有肝膽上的疾病,要及時就醫檢查;如果是紅汗,則很有可能是用藥所致。