耳穴戒煙-耳穴按摩保健對人體的好處

我們都知道抽煙對身體健康的危害有多大,但是往往有很多的煙民明明知道對身體不好,但總是離不開,也有人會戒煙但是就戒不掉。煙癮是來自於我們人體的內部,單單只靠意志力來糾正是很難戒煙,而目前市面上的很多戒煙產品都是些化學品,效果都不好而且對人體是有一定的損害的。在中醫就專研出耳穴戒煙的方法,首先是通過耳穴診治來確定以後的治療方案。

耳穴戒煙

耳穴診治在我國已經有兩千多年的歷史,耳穴診治又稱耳針,是中華民族與疾病做鬥爭的經驗結晶。耳穴診治是一種非常有療效的治療方法,適用範圍廣而且無副作用,優點也很多能,能對我們的身體進行治療、預防和保健等功能。通過耳穴診治治療的病非常多也有大量的臨床經驗,治療的方法也非常有特色,每一位患者對治療的效果都滿意。目前醫學界對耳穴診治的治療效果提高,很多的醫學者們分別通過生理、病理、聖經系統、內分泌等進行臨床研究。通過研究得出耳穴治療止咳、平喘、止痛、戒煙、呼吸和消化功能等提高機體免疫功能方面特別有效。

耳穴治療中的耳穴戒煙,對於很多煙民來說覺得是一大驚喜,能有效的幫助煙民們戒煙。耳穴戒煙是通過肺、脾、支氣管、神門、皮質下、額、交感這幾個穴位來治療的,而我們的耳朵區域小,所以在進行耳穴按摩保健的時候要使用一些輔助的小工具。先找些菜籽,用膠布貼在耳穴戒煙的穴位處,然後用手指對穴位進行按摩,每一穴位按摩100下左右,一天兩次早晚各按摩一次。可以在煙癮發作的時候對這幾個穴位進行刺激,都能及時戒斷煙癮症狀。耳穴按摩保健對這些穴位主要是調節身體的神經系統,減少對煙神經系統的應激反應,這樣就能從生理方面進行對戒煙創造了良好的條件。而心理方面則需要提醒各大煙民要增強抗誘惑能力,樹立對戒煙的自信心,增強自身的毅力,這樣才能全面達到戒煙的效果。